por Noel Triguero Torres | Nov 2, 2019 | Relajación
La Presencia Activa es un trabajo que Aziz Djendli lleva desarrollando varios años en diversos países de Europa. Aziz es psicoterapeuta y trabaja en hospitales franceses. Desde el primer taller llevado a cabo en 2015 en Sadhana nos hemos comprometido con este método...
por Admin | Jul 15, 2019 | Relajación
Cada día son más las personas que tienen problemas para conciliar o mantener el sueño, tener un sueño reparador no siempre es una tarea fácil. La Sociedad Española de Neurología (SEN) declaró en 2018 que entre el 20 y el 48% de la población adulta sufre en algún...
por Antonio Triguero Flor | May 26, 2019 | Relajación
Teniendo en cuenta que cuando hablamos de ansiedad nos podemos referir a un amplio espectro de estados anímicos, algunos de ellos graves y patológicos, y que no conviene frivolizar con ello porque se sufre mucho, sí que podemos afirmar que se puede afrontar la...
