Meditación Budista Shiné

La Práctica de la Meditación Shamata-Mahamudra
Introducción a la metodología de Lama Tashi Lhamo

Durante este seminario Lama Tashi Lhamo explicará las bases de la meditación Shamata-Mahamudra, proporcionando las herramientas para familiarizarnos con el cultivo de la atención plena y cómo estabilizarla.

El método que se enseña no es el habitual; es un método que Lama Tashi Lhamo ha desarrollado durante sus muchos años de docencia y está fundamentado en las prácticas de Mahamudra y Dzogchen.

En el seminario, además del trabajo con la atención, se darán instrucciones sobre cómo trabajar la apertura, la claridad, y la consciencia en la experiencia  meditativa respecto a la percepción desnuda. Con dichas indicaciones iremos descubriendo cómo funciona nuestra mente hasta tomar consciencia de que las cualidades de la mente despierta, apertura, claridad y no-obstrucción, están presentes en nosotros ahora, solo que están cubiertas por los velos de la ignorancia, el apego y el rechazo.

También se trabajará con el amor, la compasión y el abrirse a la influencia espiritual, lo que tradicionalmente en el budismo se llama Bodichita y Toma de Refugio. Aprenderemos a vivir la sensación de separación entre yo y lo otro como empatía y confianza, y esto permitirá incorporar las apariencias como el despliegue del juego de la consciencia.

Horario:

Jueves (entrada libre):

Sesión introductoria y presentación de la materia teórica del curso

(obligatorio asistir para poder realizar el taller)

de 20 a 21h

Viernes, Sábado y Domindo (taller):

de 10 a 13:30h y de 16:30 a 19h

 

Vídeos de la Lama:

Más info sobre la Lama Tashi en:     lamatashi.org

Lama Tashi Lhamo

Lama Tashi Lhamo

Lama Budista

Lama Tashi Lhamo realizó el tradicional retiro de tres años, tres meses y tres días en el monasterio de Kagyu Ling (Francia), bajo la dirección del M.V.Kyabje Kalu Rinpoché. Fue reconocida como lama por el M.V.Bokar Rinpoché y por su maestro principal, el M.V.Khenpo Tsultrim Gyamtso Rinpoché. Durante muchos años Lama Tashi Lhamo ha centrado su trabajo en dos aspectos: el docente y la traducción al español de los textos budistas tibetanos.

Estamos tan cerca de nosostros mismos que no lo vemos…

Lama Tashi

próximo taller

APLAZADO POR ESTADO DE ALARMA

horario

jueves 30 (conferencia): 20h

viernes, sábado y domingo:

de 10 a 13:30h y de 16:30 a 19h

precio

150€

Sadhana Valencia

c/ Alginet #5

963600964  //  677419511

sadhanavalencia@gmail.com

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