MOC – Movimiento Orgánico Consciente

Favorece la autogestión de la salud

Taller vivencial enfocado en deshacer las tensiones corporales y generar estados de calma y paz.

El MOC® es una propuesta meditativa cuyo soporte es el contacto con el cuerpo mediante órdenes sensoriomotoras cuya finalidad es generar estados de conexión y sensibilidad corporal, para diluir tensiones somáticas y permitir acceder a un estado de profunda relajación, que favorezca la libre circulación del prāṇa

Es un entrenamiento que actúa en tres niveles de conciencia: la materia, la energía y la información, en el seno del cuerpo. Podemos decir que contempla el cuerpo físico, el cuerpo energético o pránico, y la mente. La mente es entendida como el desarrollo de la atención, de la imaginación creadora y de la oración, que se trabajan conjuntamente para percibir la potencialidad luminosa y amorosa del Ser, como medio para restablecer la salud.

En general podemos decir que las dinámicas del MOC facilitan:

  • El contacto con zonas concretas del cuerpo.
  • El mantenimiento de la atención generando el estado de pratyahara.
  • La conexión con emociones y memorias retenidas en el cuerpo, a las que ayuda a diluir.
  • La armonía y equilibrio de las lateralidades corporales y del sistema nervioso tanto central como periférico.
  • Una percepción energética del cuerpo y una percepción más amplia y saludable de uno mismo. 
  • La circulación, la cantidad y calidad del prāṇa
  • Ayudan a la recuperación en caso de personas convalecientes y con movilidad restringida.
Víctor Morera

Víctor Morera

Formador de Profesores de Yoga

Osteópata. 

Formador de yoga en la escuela Sadhana, durante 16 años.

Docente en la formación Manos de la asociación de Sintergética

Cofundador de la escuela de Yoga Terapéutico Pranamanasyoga.

Creador del método Movimiento orgánico consciente (MOC) un sistema de autocuración a través de la consciencia en el movimiento.

4

JUNIO

horario

de 10 a 13h

y de 16 a 19h

precio

100€

Víctor es además autor de los siguientes libros, disponibles en nuestra librería:

Sadhana Valencia

c/ Alginet #5

963600964  //  677419511

sadhanavalencia@gmail.com