Consulta de Psicología

Psicoterapia Holística.

Psicología energética. EFT. 

Psicoterapia con el método EMDR para el tratamiento de traumas.

Sincronización de Hemisferios Cerebrales.

Tratamiento de los trastornos de ansiedad y estado de ánimo (pánico, fobias, depresión).

Orientación y asesoramiento psicológico.

El mecanismo de acción del EMDR es la Desensibilización y el Reprocesamiento de recuerdos y creencias mediante estimulación bilateral, que incrementa la rapidez en el procesamiento de la información conflictiva, reduciendo por ello el periodo necesario de terapia. Se tratan desde las dificultades emocionales causadas por experiencias traumáticas, asaltos, desastres naturales o circunstancias difíciles en la infancia, hasta la búsqueda de logros futuros como mejorar el rendimiento en el trabajo, en los deportes, en las interpretaciones artísticas o cualquier otro desarrollo personal que se persiga.

En el proceso trabajamos juntos terapeuta y cliente para seguir el rastro del conflicto o problema presente, identificar su foco específico, seleccionar los aspectos relevantes y las metas a lograr. El EMDR atiende tres objetivos: experiencias de vida tempranas, estresores en el presente y pensamientos y comportamientos deseados para el futuro.

Contenido científico sobre EMDR aquí 

Antonio Triguero

Director de Sadhana

Psicólogo. Col. nº CV08634. Clínico EMDR. 

Psicología energética. EFT. Sincronización de Hemisferios cerebrales.

Master-Trainer en PNL. Practitioner en Hipnosis Ericksoniana por el NY Institute of NLP. Master en Transformacion Esencial por la Sociedad Brasileira de PNL. PNL Holística con Robert Dilts. 

Terapia de Integración del Ciclo Vital. Entrenamiento en Comunicación Asertiva.

En la consulta se genera un ambiente seguro, de presencia y colaboración que permite la aceptación, la curación y abrirse al cambio.

Terapia Familiar Sistémica

La experiencia de más de 30 años en el trabajo clínico con familias y parejas, así como en los abordajes individuales, le han llevado a valorar, no solamente el mundo de las emociones y conductas que generan sufrimiento, sino también el gran potencial de los recursos y capacidades que existen en cada ser humano, en cada pareja y en todas las familias. Son esos recursos y esas capacidades, las que permiten conducir el encuentro psicoterapéutico, por caminos de solución y esperanza.

Francisco Gago

Terapeuta familiar

Médico colegiado nº 15084

Psicoterapeuta sistémico relacional.

Master en Terapia Familiar.

Docente en formaciones de postgrado en la Escuela Universitaria de Trabajo Social y en la Facultad de Psicología de Valencia.

Codesarrollador através del Centro de Terapia Familiar de Valencia, del Programa Marco Familia–Menor para el Área de Servicios Sociales del Ayuntamiento de Valencia.

Formador en Intervención Familiar y Social al personal de Servicios Sociales de la Diputación de Cádiz.

Master Trainer en PNL

Coaching

¿Te gustaría ver resultados en tu vida o carrera pero no sabes cómo?

Rediseña tu experiencia

El Coaching es un medio para que te pongas en marcha con tus proyectos, establezcas metas y desarrolles estrategias para alcanzarlas. Adquiere mayor conocimiento de tus procesos internos y maneras de funcionar, potencia tus recursos, obtén soluciones creativas y experimenta con dinámicas personalizadas. Abre una nueva posibilidad en tu vida.

Noel Triguero

Coach Personal.

Master Trainer en PNL. 

PNL Sistémica

Facilitador del taller El Viaje del Héroe

Gestión del estrés, relajación y motivación.

Licenciado en matemáticas.

Máster profesorado de secundaria.

Yoga Individual

Observar el cuerpo para calmar la inquietud, comprender la inquietud para sanar el cuerpo.

A través de la postura y la respiración, el yoga individual es un proceso para recuperar la salud desde la consciencia de uno mismo. Un paso hacia la serenidad, una actitud saludable, una reorientación vital.

Indicadas en los problemas corporales, las sesiones individualizadas permiten dar una atención específica a las necesidades de cada persona para, mediante la aplicación de las vías terapéuticas del yoga, reeducar la actitud hacia la serenidad.

Pilates Individual

Especialmente indicado para escoliosis, fortalecer el suelo pélvico, osteoporosis, embarazadas, problemas articulares y de espalda. 

Beneficios del Pilates 

• Alarga y fortalece la musculatura.

• Mejora problemas posturales.

• Mejora el equilibrio, coordinación y circulación.

• Disminuye el estrés y dolores de espalda, articulaciones, etc.

• Fortalece y estabiliza el centro corporal o abdominales profundos.

• Trabajo sin impacto para las articulaciones.

• Se puede adaptar a cualquier persona.

• Ejercicio especialmente indicado para embarazadas.