Enseñar a los niños/as la atención plena, el respeto, la confianza y la sencillez que aporta el yoga, es una joya preciada de esta técnica donde actitud, postura, respiración, relajación,  concentración y meditación son herramientas fundamentales.

La formación yoga educativo para niños presenta un yoga divertido y didáctico. Se darán orientaciones sobre la educación consciente, el árbol de la atención plena y la enseñanza del yoga educativo para niños desde la escucha, el respeto y la atención relajada.

PROGRAMA

Módulo I.

Yoga educativo para niños de 3 a 9 años. Presencial: 15 horas

Módulo II.

Yoga educativo para niños de 9 años hasta la adolescencia. Presencial: 15 horas

Módulo III.

Periodo de prácticas. No presencial: 15 horas.

OBJETIVOS

 Aprender a relacionarte con los niños desde la escucha y el respeto. Conectar con tu niño interior para comprender la necesidades de los niños. Profundizar en las herramientas educativas del árbol de la atención plena a las diferentes franjas de edades. Diseñar clases de yoga educativo para niños. Crecer interiormente.

TEMARIO

  Módulo I. Yoga educativo para niños de 3 a 9 años.

Bloque teórico

 · Principios básicos de famiyoguis: instructor de yoga educativo para niños/as.

· Desarrollo humano y necesidades de 3 a 9 años.

· Principios básicos de famiyoguis: niños de 3 a 6 años y niños de 6 a 9 años.

· Yama (actitud en relación con mi entorno social y natural) y niyama (actitud en relación conmigo mismo) en la educación.

· Asana (higiene postural) y pranayama (técnicas de respiración) en la educación.

 Bloque práctico 

· Dinámicas de actitud, higiene postural, técnicas de respiración, relajación, concentración y meditación para niños de 3 a 6 años y de 6 a 9 años.

Módulo II. Yoga educativo para niños de 9 años hasta la adolescencia.

 Bloque teórico 

· Desarrollo humano y necesidades de 9 años hasta la adolescencia.

· Principios básicos de famiyoguis: preadolescencia (9 a 12 años) y adolescencia (12 -18 años).

· Prathyahara (relajación), dharana (meditación) y mindfulness (atención plena) en la educación.

· Diseño de clases de yoga educativo.

Bloque práctico 

· Dinámicas de actitud, higiene postural, técnicas de respiración, relajación, concentración y meditación para niños de  9 a 12 años y adolescentes.

Módulo III. 

Es un periodo de 15 horas de prácticas , no presenciales.

Estarán supervisadas y orientadas por las formadoras

MATERIAL DOCENTE Y TITULACIÓN

 Se entregará un manual teórico-práctico de cada módulo y un certificado de asistencia.

Al completar los 3 módulos, se realizará una pequeña memoria de trabajo y se recibirá el título acreditado por Sadhana y Famiyoguis.